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Tisana fiorita dell’inverno

Tisana fiorita dell’inverno

Ingredienti:
5 gr. menta
2 gr. timo
2 gr. rosmarino
2 gr. origano
fiori edibili q.b.

 

Preparazione:
Lasciate in infusione le erbe aromatiche per circa 5 minuti, filtrate e aggiungete qualche petalo di viola. Servite ben calda. Addolcite con un cucchiaino di miele a piacere. La menta dal profumo rinfrescante, calma i disturbi di stomaco, il timo ha un effetto antinfiammatorio ed è un toccasana per l’apparato respiratorio, il rosmarino migliora la circolazione contrasta la spossatezza, l’origano svolge un’azione antibatterica e la viola aggiunge una nota delicata di fiore.

 

Curiosità:
le erbe aromatiche possono essere essiccate in forno a 50° per circa 45 minuti.

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